Ako získať jedlo počas koronavírusu?

Niektoré školy spolupracujú s miestnymi potravinovými bankami na zabezpečení ďalších potravín a občerstvenia.

Pravdepodobne sa obávate pandémie koronavírusu COVID-19 a chcete urobiť všetko pre to, aby bola vaša rodina v bezpečí. Našťastie sa nemusíte obávať, že by vám došlo jedlo, aj keď je vaša komunita v poriadku v prístrešku. Vaše miestne obchody s potravinami zostanú otvorené pre nakupovanie a doručovanie, pretože poskytujú základné služby. Ďalej si môžete objednať odber zo svojich obľúbených reštaurácií.

Metóda 1 zo 4: návšteva obchodu s potravinami

1
Ak je to možné, obmedzte svoju domácnosť na jednu cestu do obchodu s potravinami týždenne. Pravdepodobne sa nemusíte obávať, ale výlety do obchodu s potravinami so sebou nesú určité riziko, pretože budete v okolí iných ľudí. Pokúste sa obmedziť nákupy na jedenkrát týždenne, aby ste minimalizovali riziko nákazy koronavírusom. Nakúpte počas tejto jednej cesty všetko, čo potrebujete na týždeň.
- Najlepšie by bolo mať na tvári zakrytie, aby ste ochránili ostatných pred ochorením.
- Najlepšie je tiež poslať jedného dospelého z vašej domácnosti, aby bolo v obchode menej ľudí.
2
Ak nakupujete svoje vlastné veci, choďte mimo špičku. Mimoriadna doba je najlepší čas, pretože obchod nebude taký preplnený. Mimoriadne hodiny sú zvyčajne skoro ráno alebo neskôr večer. Môžu sa však líšiť od obchodu k obchodu.
- Špička sa môže meniť, pretože niektorí ľudia sú mimo práce. Ak tam prídete a obchod bude rušný, môže byť najlepšie vrátiť sa neskôr.
- Niektoré obchody obmedzujú počet hostí, ktorí môžu ísť naraz, aby pomohli so sociálnym dištancovaním, ktoré pomáha hosťom aj pracovníkom znížiť riziko ochorenia. Ak máte ďalšie otázky, obráťte sa na svoj obchod a spýtajte sa, čo musíte urobiť, aby ste dodržali ich politiku dištancovania sa od spoločnosti.
3
Ak máte 65 rokov alebo viac, skontrolujte si mimoriadnu otváraciu dobu. Našťastie veľa obchodov ponúka určené nákupné hodiny pre starších kupujúcich, pretože máte vyššie riziko komplikácií z koronavírusu. Počas týchto hodín je obchod zvyčajne menej vyťažený. Poraďte sa vo svojom obchode s potravinami a zistite, či majú špeciálne otváracie hodiny.
- Ak je to možné, skúste ísť počas mimoriadnych hodín.
4
Utrite svoj vozík dezinfekčným obrúskom. Vozíky môžu obsahovať choroboplodné zárodky, takže je dôležité ich pred použitím dezinfikovať. Väčšina obchodov ponúka dezinfekčné obrúsky, môžete si však nosiť aj svoje vlastné. Používajte utierku na riadidlách vozíka s potravinami a kdekoľvek na vozíku, ktorého sa môžete dotknúť.
- Po utretí vozíka použite dezinfekčný prostriedok na ruky.
5
Počas nakupovania si často dezinfikujte ruky. Noste so sebou dezinfekčný prostriedok na ruky, ktorý obsahuje najmenej 60% alkoholu. Ak ho chcete použiť, naneste na dlaň jednej ruky množstvo vo veľkosti mince a ruky si energicky trite o seba, kým sa dezinfekčný prostriedok neodparí.
- Pred vstupom do obchodu a po nakupovaní si nezabudnite dezinfikovať ruky. Počas nakupovania sa nedotýkajte svojej tváre.
6
Počas nakupovania sa zdržujte vo vzdialenosti 1,8 m od ostatných. Aj keď nakupujete, je stále dôležité precvičovať si sociálny dištanc. Snažte sa dištancovať od ostatných nakupujúcich a zamestnancov. Ak sa niekto blíži k vám, vzdiaľte sa.
- Vo všeobecnosti môžu kvapky dýchacích ciest, ktoré sa šíria COVID-19, striekať až 1,8 m od infikovanej osoby.
7
Ak si môžete naplánovať nákupný zoznam vopred, objednajte si vyzdvihnutie na obrubníku. Vďaka vyzdvihnutiu na obrubníku zamestnanec obchodu zhromaždí vaše veci, zabalí ich a prinesie do vášho auta, aby ste nemuseli vchádzať dovnútra. Ak chcete použiť dodávku, stiahnite si aplikáciu obchodu s potravinami, vyberte požadované položky a zaplaťte za objednávku. Vyberte čas, kedy si chcete vyzdvihnúť objednávku a zaparkovať na mieste s nápisom „dodávka pri obrubníku“.
- Potraviny si pravdepodobne budete musieť objednať asi týždeň vopred, pretože vyzdvihnutie z obrubníka je práve teraz tak populárne kvôli pandémii.
8
Nechoďte do obchodu, ak ste chorí alebo žijete s niekým, kto je. Ak je niekto vo vašej domácnosti chorý, je možné, že môžete nakaziť ďalších. Zostaňte vo svojom dome, okrem vyhľadania lekárskej starostlivosti. Medzitým si objednajte potraviny na donášku alebo požiadajte člena rodiny alebo priateľa, aby vám zaobstaral potraviny.
- Zaistite, aby dodávka bola bezkontaktná. Nereagujte s osobou, ktorá vám odovzdáva potraviny. Požiadajte ich, aby nechali predmety na verande pre prípad, že ste vy alebo niekto vo vašej domácnosti chorý.

Ak potrebujete jedlo, ale bojíte sa vystavenia, povedzte svojim priateľom a členom rodiny, že potrebujete pomoc.

2. spôsob zo 4: objednanie potravín na rozvoz

1

Pripojte sa k CSA. CSA, skratka pre Community Supported Agriculture, organizujú miestne farmy tak, že zaplatíte vopred stanovenú sumu a potom každý týždeň dostanete dodávku čerstvých produktov. Zo svojej farmy dodávajú všetko, čo je v sezóne, ale niektorí z nich majú tiež možnosť pridať si komparz (napríklad vajcia alebo dokonca zriedka nejaké základné potreby). Okrem pravidelného dodávania čerstvých produktov je to spôsob, ako pomôcť podporiť miestne poľnohospodárstvo počas prerušenia dodávateľského reťazca.
2
Stiahnite si aplikáciu na doručenie. Navštívte vo svojom telefóne obchod s aplikáciami a vyhľadajte aplikáciu na doručovanie, ktorú chcete vyskúšať. Kliknutím na „inštalovať“ si aplikáciu stiahnete do telefónu. Keď je to pripravené, kliknutím na „otvorené“ prejdite do aplikácie.
- Medzi dobré možnosti patria Instacart, Shipt a Peapod. Môžete tiež použiť aplikáciu vášho obchodu s potravinami, napríklad Walmart Grocery Delivery, Kroger Grocery Pickup & Delivery alebo HEB Curbside & Grocery Delivery.
- Ak máte Amazon Prime, vyskúšajte Amazon Prime Now, ktorý sa zvyčajne doručí do 2 hodín. Môžete tiež získať urýchlené 1-hodinové doručenie za poplatok okolo 7,50€
- Niektoré služby, napríklad Shipt, majú ročný alebo mesačný členský poplatok. Niektoré služby, napríklad Instacart, vám však umožňujú platiť za doručenie.
3
Vyberte si v aplikácii svoje potraviny. Posúvajte aplikáciu a nakupujte podľa položky alebo oddelenia. Vyberte položky, ktoré potrebujete, a vložte ich do košíka. Skontrolujte množstvo a uistite sa, že dostanete všetko, čo potrebujete.
- Pred zadaním objednávky skontrolujte košík a uistite sa, že je správna.
4
Vyberte, ako a kedy chcete doručiť svoje potraviny. Keď ste pripravení na objednávku, choďte do košíka a kliknite na tlačidlo „pokladňa“ alebo „objednať“. Kliknite na dátum a čas, kedy chcete svoje potraviny doručiť. Ďalej zadajte akékoľvek pokyny na doručenie do určeného priestoru.
- Pretože doručovacie služby sú v súčasnosti tak populárne, budete si musieť na svoje potraviny pravdepodobne počkať niekoľko dní alebo dokonca týždeň. Dôkladne si skontrolujte dátum a zistite, kedy môžete očakávať doručenie objednávky.
- Ak chcete, aby vaše potraviny zostali na verande, môžete do poľa s pokynmi na doručenie uviesť „bezkontaktné doručenie“.
5

Zaplaťte za svoju objednávku. Skontrolujte celkovú sumu a uistite sa, že je správna. Majte na pamäti, že za výber, zabalenie a doručenie jedla môžete platiť ďalší poplatok, takže celková suma môže byť o niečo vyššia ako váš účet za bežné potraviny. Zadajte svoje platobné údaje pomocou kreditnej alebo debetnej karty.
6
Tipujte svojho dodávateľa v aplikácii alebo osobne. Časť príjmu vášho vodiča je založená na tipoch, takže je dôležité niečo im dať. Vyhľadajte v aplikácii políčko s tipom a zadajte sumu, ktorú chcete prepísať. V opačnom prípade ponúknite vodičovi dodávky po príchode hotovostný tip.
- Všeobecne sa 20% považuje za dobrý tip, ale mohli by ste tipnúť viac kvôli tlaku, ktorý je na vodičov dodávky spôsobený počas pandémie.
- Ak prepchávate hotovosť, môžete prepitné vložiť do obálky, ktorú môžete dať pred doručením.

Takže sa pravdepodobne nemusíte obávať jeho zachytenia z potravy — Od marca 2020 neexistujú dôkazy o tom, že koronavírus COVID-19 sa prenáša v potravinách, takže sa pravdepodobne nemusíte obávať jeho zachytenia z potravy.

Metóda 3 zo 4: odber alebo donáška z reštaurácie

1
Ak si chcete jedlo vyzdvihnúť, objednajte si ich v reštaurácii. Mnoho reštaurácií zostáva otvorených na vyzdvihnutie a odvoz z obrubníka. Než pôjdete, zavolajte do reštaurácie alebo navštívte ich webovú stránku a vyplňte objednávku. Potom si objednávku vyzdvihnite v určený čas. Pri vyzdvihnutí postupujte podľa pokynov v reštaurácii, pretože pre pandémiu môžu mať nové pravidlá pre odber.
- Niektoré reštaurácie napríklad uprednostňujú, aby ste počkali v aute, kým nevyvedú vašu objednávku.
2
Pre pohodlný variant objednajte si donáškovú službu. Donáška je jednoduchý spôsob, ako si zaobstarať jedlo bez toho, aby ste museli opustiť svoj domov. Použite svoju obľúbenú aplikáciu na doručovanie alebo vyskúšajte obľúbenú službu, ak ste v domácnosti donáškou. Nájdite v aplikácii svoju obľúbenú reštauráciu, vyberte požadované jedlo a kliknite na tlačidlo „objednať“.
- Doručovacie služby zahŕňajú UberEats, Grubhub, Doordash, Postmates a Instacart.
3
Požiadajte o bezkontaktné doručenie, ak je k dispozícii. Bezkontaktné doručenie vám zanechá jedlo na verande, takže medzi vami a vodičom nebude žiadna interakcia. Okrem toho budete môcť platiť a prepísať prostredníctvom aplikácie, ktorú používate. Takto si môžete nechať doniesť jedlo a zároveň sa obmedzí osobný kontakt medzi vami a vodičom dodávky.
- S pokračovaním pandémie koronavírusov je táto služba čoraz širšia.
- Nezabudnite tipnúť vodiča dodávky prostredníctvom aplikácie, ktorú používate.
Tip: Ak aplikácia, ktorú používate, neposkytuje možnosť bezkontaktného doručenia, skúste ju napísať do poľa „pokyny na doručenie“. Je pravdepodobné, že vás vodič uspokojí, pretože pravdepodobne bude chcieť obmedziť aj ľudský kontakt.
4
Zaplaťte za objednávku a vyklopte vodiča. Zaplaťte za objednávku prostredníctvom aplikácie, ktorú používate. Zadajte svoje platobné údaje a vyhľadajte tip. Zadajte tip a odošlite platbu.
- Všeobecne sa odporúča, aby ste pri objednávkach jedla tipovali aspoň 20%. Možno sa však rozhodnete prepitné, aby ste zamestnancom poďakovali za riziko vystavenia a poskytli vám jedlo.
5
Preneste jedlo do riadu a zahoďte obal. Pravdepodobne sa nemusíte báť, že ochoriete na rozvoz jedla. Pre istotu je však najlepšie jedlo jesť z vlastného riadu. Pretože je možné, že vírus na povrchu určitý čas prežije, manipulácia s obalom potravín pri jedle predstavuje malé riziko.
- Po položení jedla na tanier alebo do misy zlikvidujte všetok obalový materiál a umyte si ruky najmenej 20 sekúnd pred jedlom.

Pretože pandémia koronavírusu spôsobuje dočasnú nezamestnanosť mnohých ľudí, programy potravinovej pomoci sú flexibilné, pokiaľ ide o to, kto sa môže prihlásiť.

Metóda 4 zo 4: riešenie finančnej potreby

1
Požiadajte o pomoc miestnu potravinovú banku. Rovnako ako veľa ľudí, aj vy môžete prichádzať o príjem preto, že sa vám krátil pracovný čas alebo ste dočasne bez práce kvôli koronavírusu. Ak je to tak, pravdepodobne sa skutočne obávate, ako budete kŕmiť seba a svoju rodinu. Našťastie teraz nie ste sami, pretože miestna potravinová banka je pripravená pomôcť. Zavolajte do potravinovej banky a zistite, ako si môžete vyzdvihnúť potraviny alebo si ich nechať doručiť.
- Miestnu potravinovú banku nájdete tu: https://feedingamerica.org/need-help-find-food
2
Poraďte sa so školou svojho dieťaťa, či je k dispozícii jedlo. Aj keď je vaše dieťa doma v bezpečí, môže vám priniesť pokoj, ale každodenné kŕmenie ho môže byť nákladné. Našťastie veľa škôl poskytuje deťom každý deň mimo školy jedlo zadarmo. Kontaktujte školu svojho dieťaťa alebo skontrolujte jeho sociálne médiá a zistite, či ponúka vyzdvihnutie jedla.
- Ak škola vášho dieťaťa rozdáva jedlo, pravdepodobne ho budete musieť vyzdvihnúť vo vozidle, aby bolo možné precvičiť si sociálny dištanc.
- Niektoré školy spolupracujú s miestnymi potravinovými bankami na zabezpečení ďalších potravín a občerstvenia.
3
Zistite, či máte nárok na SNAP alebo WIC podľa osobitných pokynov pre koronavírusy. Pretože pandémia koronavírusu spôsobuje dočasnú nezamestnanosť mnohých ľudí, programy potravinovej pomoci sú flexibilné, pokiaľ ide o to, kto sa môže prihlásiť. Ak prichádzate o príjem kvôli koronavírusu, môžete mať nárok na dávky. Obráťte sa na miestne oddelenie zdravotníctva a sociálnych služieb a zistite, či sa môžete zaregistrovať do Programu doplnkovej výživy (SNAP), ktorý ponúka stravné lístky, alebo do Špeciálneho programu doplnkovej výživy pre ženy, kojencov a deti (WIC).
- Po schválení dostanete dočasnú pomoc s nákupom jedla, zatiaľ čo váš príjem bude ovplyvnený pandémiou.

Tipy

Od marca 2020 neexistujú dôkazy o tom, že koronavírus COVID-19 sa prenáša v potravinách, takže sa pravdepodobne nemusíte obávať jeho zachytenia z potravy.
Ak potrebujete jedlo, ale bojíte sa vystavenia, povedzte svojim priateľom a členom rodiny, že potrebujete pomoc. Možno vám budú môcť odovzdať jedlo.

Varovania

Pretože obchody s potravinami sú zvyčajne veľmi zaneprázdnené, nakupovanie potravín môže zvýšiť riziko vzniku koronavírusu. Ak je to možné, udržujte svoje návštevy krátke a nepravidelné.

Prečítajte si tiež: Ako animovať zmeny strán v zapaľovaní pre iPhone alebo iPad?