Ako zložiť test na alkohol?
Aby ste zvýšili svoje šance na absolvovanie testu na alkohol, ktorý spravidla zahŕňa fyzickú kontrolu drog a osobný pohovor, budete chcieť čo najskôr prestať s pitím a drogami. Aj keď väčšina liekov opúšťa váš systém do dvoch týždňov, niektorým to trvá dlhšie, najmä ak sa používajú častejšie, preto je najlepšie prestať s užívaním drog hneď, ako vám nariadia vyšetrenie. Minimálne 12 hodín pred hodnotením prestaňte užívať alkohol, ale pokiaľ možno skôr, aby sa všetky stopy dostali mimo váš systém. Okrem toho nejedzte ani nepite nič, čo by mohlo spôsobiť falošne pozitívne výsledky, napríklad mak a dekongestíva. Ďalším spôsobom, ako úspešne absolvovať hodnotenie, je pripraviť si odpovede o tom, ako často pijete, o histórii pitia alkoholu a o tom, ako vaše pitie ovplyvňuje vaše povinnosti a rodinu. Ak sa chcete dozvedieť, ako si vybrať referencie, ktoré vám môžu pomôcť úspešne absolvovať hodnotenie alkoholu, čítajte ďalej!
Ak sa chcete dozvedieť, ako si vybrať referencie, ktoré vám môžu pomôcť úspešne absolvovať hodnotenie alkoholu, čítajte ďalej!
Hodnotenie alkoholu sa môže uskutočniť vtedy, ak spáchate trestný čin súvisiaci s alkoholom, ako je DUI, a spravidla zahŕňa vyšetrenie fyzických drog a osobný pohovor. Na základe vášho hodnotenia môže váš poradca navrhnúť terapiu alebo rehabilitáciu od niekoľkých týždňov až po rok. Ak chcete zvýšiť šance na úspešné absolvovanie hodnotenia, čo najskôr prestaňte so všetkým pitím alkoholu a drogami, vytvorte si dobré referencie, ktoré sú vám blízke, a ukážte sa svojmu hodnoteniu čistý, triezvy a pripravený.
Časť 1 z 3: absolvovanie testu na látku
- 1Prestaňte používať všetky drogy najmenej 2 týždne pred hodnotením. Aj keď vás hodnotia z požívania alkoholu, môžu vás testovať aj ďalšie drogy. Je veľmi dôležité, aby ste do svojho hodnotenia vstúpili úplne čistí.
- Väčšina liekov opúšťa váš systém do 2 týždňov, ale iné, ako napríklad marihuana a niektoré typy depresívnych liekov, pri častom užívaní trvajú dlhšie. Najlepšie je prestať s akýmkoľvek užívaním drog hneď, ako si objednáte svoje vyšetrenie.
- 2Prestaňte piť aspoň celý deň pred hodnotením. Čím skôr budete môcť prestať piť, tým lepšie. Minimálne 12 hodín pred hodnotením by ste však mali prestať s alkoholom, aby ste mu poskytli čas na opustenie systému.
- 3Vyhnite sa detoxikácii od silného pitia alkoholu doma. Ak máte pocit, že by ste sa chceli zbaviť alkoholu, je lepšie vyhľadať odborníka, ktorý vás celým procesom prevedie. Detoxikácia doma je často neúspešná a môže byť dokonca nebezpečná.
- Ak zastavenie alebo obmedzenie užívania alkoholu vedie k fyzickým symptómom, ako je chvenie, môžete byť na alkohole chemicky závislí. Ak máte obavy z abstinenčného syndrómu alebo ste ho v minulosti zažili pri obmedzení pitia, možno budete musieť pred absolvovaním hodnotenia vyhľadať odbornú pomoc.
Klamstvo alebo ohýbanie pravdy pri hodnotení alkoholu môže vašu situáciu skutočne zhoršiť, ak vás to zistia. - 4Vyhnite sa konzumácii všetkého, čo vytvára falošne pozitívne. Mak a dekongestíva (efedrín) sú dve bežne konzumované látky, ktoré môžu pri niektorých druhoch drogových testov vytvárať falošne pozitívne výsledky. Pre istotu sa týmto veciam vyhnite aspoň niekoľko dní pred hodnotením. Je tiež vhodné mať písomnú dokumentáciu o všetkých liekoch, ktoré užívate.
- 5Ak si myslíte, že výsledky sú nepravdivé, požiadajte o druhý názor. Je to nepravdepodobné, ale v niektorých prípadoch váš test na látku nemusí byť presný. Mnoho štátov vám umožňuje požiadať o nezávislý druhý názor, aj keď si ho možno budete musieť zaplatiť sami.
Časť 2 z 3: zodpovedanie otázok počas vášho hodnotenia
- 1Vopred si vyhľadajte vzorové otázky online. Môže byť užitočné mať predstavu o tom, čo môžete očakávať, keď pôjdete na svoje hodnotenie. Na vyhodnotenie alkoholu existuje niekoľko online samohodnotiacich kvízov. Vezmite si niekoľko a pripravte si odpovede na pravdepodobné otázky.
- Dva najbežnejšie kvízy na sebahodnotenie alkoholu sú Michigan Alcohol Screen Test (MAST) a Alcohol Use Disorders Identification Test (AUDIT).
- Otázky sa budú pravdepodobne zameriavať na frekvenciu a okolnosti vášho pitia, vašu históriu užívania alkoholu a na to, ako vaše pitie ovplyvňuje vaše povinnosti a blízkych.
- 2Pred hodnotením sa poraďte s právnikom. Je dobré sa porozprávať s právnikom, ktorý má skúsenosti s hodnotením alkoholu, skôr, ako pôjdete dovnútra. Bude vám môcť ponúknuť návod, čo môžete očakávať a ako na otázky najlepšie odpovedať. Väčšina štátov má online adresáre právnych služieb, ktoré poskytujú bezplatné poradenstvo, ak si nemôžete dovoliť najať zástupcu.
- 3Zistite, kto budú vaše referencie, a porozprávajte sa s nimi vopred. Pri väčšine hodnotení alkoholu budete mať pohovor s 2-3 ľuďmi vo vašom okolí o vašom užívaní alkoholu a celkovom správaní. Vyberajte si ľudí, ktorí vás dobre poznajú a môžu dávať úprimné a pozitívne účty. Ak boli zapojení do akejkoľvek situácie, ktorá viedla k vášmu hodnoteniu, uistite sa, že súhlasíte s podrobnosťami situácie.
- V niektorých prípadoch môžu byť kontakty vybraté za vás. Uvedomte si, že to budú pravdepodobne ľudia blízki vo vašom pracovnom, domácom a spoločenskom živote.
Ak zastavenie alebo obmedzenie užívania alkoholu vedie k fyzickým symptómom, ako je chvenie, môžete byť na alkohole chemicky závislí. - 4Dajte stručné a priame odpovede. Poskytnúť komplikované odpovede na otázky, ktoré sa vás pýtajú, môže byť lákavé, ale čím menej podrobností uvediete, tým lepšie. Poskytnutie krátkych odpovedí tiež pomôže rýchlejšie postupovať pri hodnotení.
- 5Buď úprimný. Klamstvo alebo ohýbanie pravdy pri hodnotení alkoholu môže vašu situáciu skutočne zhoršiť, ak vás to zistia. Nečestnosť je považovaná za veľmi pravdepodobný prejav zneužívania návykových látok a neovplyvní hodnotenie vo váš prospech.
- Je tiež lepšie pre vás z dlhodobého hľadiska a pre vašich blízkych byť úprimný vo vzťahu k alkoholu a dostať pomoc, ak to skutočne potrebujete.
Časť 3 z 3: urobiť dobrý dojem
- 1Prestaňte piť čo najskôr. Aj keď sa vaše hodnotenie neuskutoční niekoľko dní alebo týždňov po vašom prvom odsúdení, je dobré s pitím prestať alebo ho výrazne obmedziť. Ak piješ, zostaň doma.
- Sudcovia, poradcovia a ďalší odborníci zapojení do vášho prípadu môžu zistiť, či nadmerne pijete na verejnosti.
- 2Prísť na čas. To ukáže, že ste zodpovední, a tiež budete prejavovať rešpekt ľuďom, ktorí sa podieľajú na vašom hodnotení. Dôkladne skontrolujte, či viete, kedy sa má hodnotenie vykonať, a nechajte si dostatok času, aby ste sa tam dostali bez náhľania.
- 3Pred hodnotením si dajte dohromady všetky potrebné dokumenty. Mali by ste byť informovaní o tom, aké dokumenty budete musieť predložiť pri svojom hodnotení. To môže zahŕňať dokumenty súvisiace s priestupkom, ako sú cestovné lístky, záznamy o jazde, správy o nehodách alebo probačné dokumenty.
Ďalším spôsobom, ako úspešne absolvovať hodnotenie, je pripraviť si odpovede o tom, ako často pijete, o histórii pitia alkoholu a o tom, ako vaše pitie ovplyvňuje vaše povinnosti a rodinu. - 4Na svoje hodnotenie noste čisté, profesionálne oblečenie. Aj keď oblek a kravata nie sú potrebné, pri vstupe na hodnotenie je dôležité nosiť vhodné oblečenie. Uistite sa, že to, čo máte na sebe, je skromné a bez škvŕn, vrások alebo sĺz.
- Košeľa na gombíky a nohavice alebo sukňa po kolená sú dobrou voľbou.
- 5Rešpektujte všetkých, s ktorými sa počas hodnotenia stretnete. Môžete mať pocit, že je nespravodlivé, že musíte prejsť týmto hodnotením, alebo to môže byť pre vás nepríjemnosť, ale najlepšie výsledky dosiahnete správaním sa zdvorilo a úctivo. Buďte pozitívni a profesionálni a počas celého hodnotenia sa správajte ku každému, s kým hovoríte, zdvorilo.
Prečítajte si tiež: Ako znížiť pravdepodobnosť, že budú vystavení lístkom počas zastavenia premávky?
Prečítajte si tiež:
Právne vylúčenie zodpovednosti Obsah tohto článku je zameraný na vaše všeobecné informácie a nemá slúžiť ako náhrada profesionálneho práva alebo finančného poradenstva. Nie je zámerom, aby sa na neho používatelia spoľahli pri prijímaní akýchkoľvek investičných rozhodnutí.
