Ako byť aktívnym okoloidúcim proti domácemu/zoznamovaciemu násiliu?

V rámci domáceho/zoznamovacieho násilia možno nájsť aj iné formy medziľudského násilia.

Ukončenie medziľudského násilia, zastrešujúci výraz pre sexuálne útoky, prenasledovanie a domáce/zoznamovacie násilie, sa týka činov okoloidúcich. Obete a tí, ktorí prežili domáce/zoznamovacie násilie, nevyhnutne potrebujú pevný podporný systém, aby sa uzdravili a zostali v bezpečí. Je nevyhnutné mať na pamäti, že opustenie zneužívajúceho vzťahu nie je vždy najlepším riešením; Existuje množstvo dôvodov, prečo by niekto mal vo vzťahu zostať. Najdôležitejšie je podporovať osobu, ktorá zažíva týranie, bez ohľadu na svoje rozhodnutie, pretože situáciu pozná najlepšie. Aby sa predišlo násiliu, je potrebné rozpoznať mnoho varovných signálov, ktoré je potrebné dávať pozor, kým sa zneužívanie eskaluje. Či už chcú vo vzťahu odísť alebo zostať, existujú spôsoby, ako pomôcť niekomu, koho postihlo domáce násilie alebo zoznamovacie násilie.

Časť 1 z 3: porozumenie terminológii

1

Zistite, čo je to domáce násilie: vzor zneužívajúceho a donucovacieho správania, v ktorom si človek vytvára alebo udržiava moc a kontrolu nad svojim partnerom.
2

Pochopte zoznamovanie s násilím: pretože domáce násilie je často vykresľované a stigmatizované ako fyzické zneužívanie, ku ktorému dochádza v rámci manželstva, domova alebo rodiny, je dôležité vysvetliť, že k zneužívaniu dochádza v oveľa širšom meradle. Zoznamované násilie je násilie páchané osobou, ktorá je alebo bola v sociálnom vzťahu romantického alebo intímneho charakteru s obeťou/pozostalým.
3

Všimnite si použitie obete aj pozostalého. Stretnutie s ľuďmi tam, kde sú, je dôležité, pretože im to vráti silu a kontrolu, ktorú stratili. Niektorí ľudia nemajú radi termín obeť, pretože sa tak neidentifikujú, zatiaľ čo iným sa nepáči termín preživší, pretože sú stále v procese uzdravovania. Podobne niekto uprostred zneužívajúceho vzťahu nemusí zvažovať, čo zažíva týranie, a nikdy by ste mu nemali vnucovať terminológiu. Používajte jazyk, ktorý im vyhovuje a ktorý radšej používajte.

Nevyhnutne potrebujú pevný podporný systém — Obete a tí, ktorí prežili domáce/zoznamovacie násilie, nevyhnutne potrebujú pevný podporný systém, aby sa mohli uzdraviť a zostať v bezpečí.

Časť 2 z 3: Dávajte si pozor na varovné signály

1

Zvážte, či sú izolované. Jedným z prvých a najvýraznejších varovných signálov potenciálne zneužívajúceho vzťahu je izolácia. Môže to vyzerať ako nátlak na obeť/preživšieho, aby sa držala ďalej od priateľov alebo rodiny. Môže to tiež vyzerať ako nátlak na to, aby dali výpoveď v práci, zanechali školu alebo sa vzdali akýchkoľvek záľub, ktorým sa venovali. Izolácia odreže obeť/preživšieho od akéhokoľvek systému podpory, ktorý má, a ešte viac sťaží odchod zo vzťahu..
2

Hľadaj známky obmedzenej nezávislosti. Rovnako ako izolácia, obmedzovanie nezávislosti je jednou z prvých taktík, ktoré môže násilník použiť na udržanie moci a kontroly nad svojou obeťou. Môže to mať formu kontroly toho, aké oblečenie nosia, aký make -up môžu používať alebo dokonca aké jedlo jedia. Tiež to môže vyzerať ako nátlak na konzumáciu cigariet, alkoholu alebo iných drog. Celkovo ide o kontrolu akýchkoľvek a všetkých rozhodnutí, či už finančných, sociálnych alebo iných.
3

Dávajte si pozor na porušovanie súkromia. To je tiež možné vidieť v počiatočných fázach zneužívajúceho vzťahu. Násilník môže odpočúvať telefonáty, textové správy, oznámenia na sociálnych médiách a akékoľvek iné formy komunikácie. Môžu tiež porušovať pravidlá, pokiaľ ide o osobný priestor, a vynútenie si intimity s obeťou. V rámci domáceho/zoznamovacieho násilia možno nájsť aj iné formy medziľudského násilia. Sexuálne útoky a prenasledovanie sú tiež spôsobmi, ako narušiť súkromie obete a môžu ďalej presadzovať moc a kontrolu nad nimi.
4

Dávajte si pozor na poníženie. To je oveľa vážnejšie ako hravé podpichovanie a môže sa to stať na verejnosti alebo za zatvorenými dverami. Jej užívateľ môže robiť žarty z obetí na ich etnický pôvod, náboženstvo, rodovú identitu, zosmiešňovať spôsob, akým hovoria, vtip o svojej rodine, alebo dokonca, aby svetlo zo zneužívania. Toto je bežný faktor emocionálneho a psychického zneužívania, ktorý pomáha obeti cítiť sa bezmocne a previnene.
5

Dávajte si pozor na známky obťažovania. Opäť tu môže vstupovať do hry stalking. Násilník sa môže dostaviť do domu, pracoviska, domu priateľa alebo do tried obete. Môžu obťažovať rodinu, priateľov alebo zamestnávateľa obete, aby sa tieto vzťahy stali napätými a ešte viac ich izolovali. Obťažovanie nie je vždy fyzické, môže to byť neustále odosielanie SMS správ, telefonovanie alebo kontaktovanie prostredníctvom sociálnych médií a šírenie zákerných fám.
6

Počúvajte sexistické stereotypy. Násilník môže použiť sexistické stereotypy na podporu svojho zneužívania alebo na zdôraznenie toho, prečo by sa nemal alebo nemohol hlásiť. Povedať veci ako „si muž, skutočných mužov nemožno týrať“ alebo „si žena, musíš ma počúvať“ sú oba spôsoby, ako si udržať moc a kontrolu nad druhým.
7

Zvážte, či nedochádza k zastrašovaniu. Môže to vyzerať ako zneužívateľ, ktorý rozbíja veci, kričí na nich na verejnosti alebo v súkromí, bezohľadne šoféruje alebo fyzicky ubližuje svojim deťom alebo domácim zvieratám. Čistenie zbraní pred obeťou je tiež formou zastrašovania, aby im ukázal, čoho sú schopní. Tiež to môže byť také jednoduché, ako odlesky alebo gestá, aby ste usúdili, že bude nasledovať násilie.
8

Počúvajte hrozby. Násilníci sa môžu vyhrážať obeti, jej rodine, domácim zvieratám alebo sa dokonca môžu vyhrážať, že si ublížia. Môžu sa tiež vyhrážať prerušením finančnej podpory, vyhrážať sa zadržaním detí, vyhrážať sa obetiam kvôli ich rodovej identite alebo sexuálnej orientácii alebo hroziť ich deportáciou, ak budú bez dokladov. Tieto hrozby môžu spôsobiť, že je veľmi nebezpečné opustiť vzťah a získať podporu, ktorú potrebuje na začatie procesu hojenia.

Prenasledovanie a domáce/zoznamovacie násilie — Ukončenie medziľudského násilia, zastrešujúci výraz pre sexuálne útoky, prenasledovanie a domáce/zoznamovacie násilie, sa týka činov okoloidúcich.

Časť 3 z 3: Je to systém podpory

1

Neobviňujte obete/pozostalých. Najdôležitejšou vecou, ktorú by ste mali mať na pamäti pri interakcii s niekým, koho postihne akákoľvek forma medziľudského násilia, je nikdy ho neobviňovať. Obviňovanie obetí zachováva izoláciu, ktorú už cítia, a situácii nijako nepomôže, ani formou, ani formou. Počúvajte danú osobu, poskytnite jej možnosti a potom im zostaňte systémom podpory, pretože si vyberie akúkoľvek cestu, o ktorej sa domnieva, že je najlepšia. Bez ohľadu na to, či chcú vo vzťahu zotrvať, alebo z neho odísť, existujú spôsoby, ako im byť oporou. Pamätajte si, že ich bezpečnosť je nielen fyzická, ale aj duševná a emocionálna.
2
Pomôžte im naplánovať ich bezpečnosť. Potom, čo ich budete pozorne počúvať a dáte im vedieť, že to nie je ich chyba a že nie sú sami, môžete ponúknuť plánovanie bezpečnosti. To sa môže líšiť v závislosti od toho, či chcú vo vzťahu zostať alebo odísť.
- Ak chcú odísť, uistite sa, že majú všetky svoje osobné doklady a financie v poriadku, aby sa po svojom odchode už nemuseli vracať. Bezpečné zhromaždenie rodných listov, kariet sociálneho zabezpečenia, kreditných kariet atď. A ich uloženie na miesto, kde ich násilník nenájde, je prvým krokom.
3
Zvážte, či chcú ochranný príkaz. Môžu tiež chcieť podať ochranný príkaz (dočasný ochranný príkaz a potom rozšírený ochranný príkaz), s ktorým vám môže pomôcť obhajca obete.
- Ak dôjde k fyzickému zneužívaniu, telefonovanie orgánov činných v trestnom konaní môže obeti povoliť 24 hodín na podanie príkazu na núdzovú ochranu, aby si mohla zbaliť svoje veci a odísť skôr, ako sa násilník vráti. Ak chcú zostať, stále existujú spôsoby, ako zostať v bezpečí.
4

Ak chcete, oslovte ostatných. Nechajte susedov a blízkych priateľov vedieť, že možno budú musieť byť bezpečným miestom na útek, aby sa zabezpečilo, že existuje plán úteku.
5

Vytvorte si plán, kedy sa hnev ich partnera začne stupňovať, aby sa mohli dostať z cesty ujmy. Môže sa to vyhýbať miestnostiam, ktoré majú veľa zbraní, ako je kuchyňa, alebo vyhýbať sa miestnostiam, ktoré majú iba jeden východ. Počúvajte obeť/pozostalého, ktorá situáciu pozná najlepšie a dokáže prísť s riešením, možno bude potrebovať iba vašu podporu.
6

Ak môžete, buďte tam a počúvajte ich, aj keď sa cyklus zneužívania opakuje. Aj keď nemôžu odísť, neznamená to, že sa ich situácia s vašou podporou nemôže zlepšiť. Byť im tam pomôcť dostať sa k zdrojom zdravotného a duševného zdravia, ktoré môžu potrebovať, je nevyhnutné bez ohľadu na to, či zostanú alebo odídu. Starostlivosť o ich rany je zaistiť, aby sa nedostali infekcie alebo nedostali správne odliatky, je pre ich blaho rozhodujúce. Dôležité je aj ich duševné zdravie, ktoré poskytuje zdroje pre poradenstvo, aby sa dokázali vyrovnať s traumou, ktorú zažili alebo stále prežívajú.
7

Zostať v kontakte. Nakoniec, ak pre niekoho, kto sa zdá, že má urážlivý vzťah, neurobíte nič iné, jednoducho sa zaregistrujte. Aj keď si nie ste istí, aké sú okolnosti, jednoducho sa opýtajte „ste v poriadku?“ alebo „je niečo, čím by som mohol pomôcť“, môže ísť dlhú cestu. Len si predstavte, keby ste boli v tej situácii, ako by ste chceli, aby ľudia reagovali?

Ktorá je alebo bola v sociálnom vzťahu romantického alebo intímneho charakteru s obeťou/pozostalým — Zoznamované násilie je násilie páchané osobou, ktorá je alebo bola v sociálnom vzťahu romantického alebo intímneho charakteru s obeťou/pozostalým.

Tipy

Ak neviete, ako sa so situáciou postaviť, postupujte podľa troch D:
- Priame: Postavte sa situácii sami. To môže byť rovnako jednoduché ako prihlásenie sa, alebo také rozsiahle, ako poskytnúť ubytovanie.
- Delegát: Vezmite ostatných, aby situáciu zvládli. Ak sa necítite pohodlne, že to zvládnete sami, môžete si priniesť externé zdroje. Môže to vyzerať takto: sused, strážcovia zákona, obhajcovia obetí, rodina, priatelia atď.
- Rozptýliť pozornosť: Ak ste uprostred násilného výbuchu a nechcete eskalovať násilie, môžete použiť rozptýlenie. Povedať, že niečí auto je odťahované alebo sa mu rozlieva nápoj, môže zneužívajúceho odvádzať pozornosť dostatočne dlho na to, aby unikol útrapám. Opäť sa uistite, že nebudete stupňovať násilie ani sa nebudete vystavovať nebezpečenstvu.

Varovania

Vaša bezpečnosť by mala byť na prvom mieste. Neubližujte sa, pretože ak ste v nebezpečenstve, nemôžete pomôcť nikomu inému. To sa týka aj duševného a emocionálneho poškodenia, môžete sa vyhnúť toxickej situácii. Delegovať môžete skôr niekoho iného, napríklad obhajcu, strážcu zákona, iného priateľa alebo člena rodiny.

Prečítajte si tiež: Ako predĺžiť životnosť patentu?