Ako rozpoznať potenciálne zneužívajúci vzťah?

Ak ste zneužívaní, nemôžete začať fungovať v manželstve. Biť vás (fyzické zneužívanie), hovoriť vám, že chce, aby vás zničili (verbálne/emocionálne zneužívanie), obviňovať vás za jeho činy (verbálne/emocionálne zneužívanie) a označovať vás za manipulatívneho (plynové osvetlenie) je urážlivé správanie. Nič z toho nie je tvoja vina. Nesnažte sa, prosím, aby to s týmto mužom fungovalo. Nie je mu psychicky dobre a nikdy sa nezmení. Nedovoľte, aby vaše dieťa vyrastalo v prostredí, v ktorom sa učí, že týranie je normálne, inak dieťa postihne rovnaký osud ako vás.

Znaky sú rovnaké pre ženy aj pre mužov.

Súrodenci môžu byť aj urážliví a mali by ste sa cítiť bezpečne vo svojom vlastnom dome. Dohodnite si stretnutie so svojim školským poradcom. Vytlačte si tento alebo iný podobný článok a zakrúžkujte alebo ukážte na to, čo robí vaša sestra. (Aj keď nerobí každú jednu, stále je to vážny problém.) Vonkajšia pomoc môže byť veľmi užitočná pri zisťovaní, ako sa s tým vysporiadať, a poradcovia sú na takéto situácie vyškolení. Väčšina poradcov je vynikajúcim poslucháčom. Ak nemáte šťastie a máte zlého poradcu, povedzte to svojmu rodinnému lekárovi alebo dôveryhodnému učiteľovi, že sa vo svojej sestre cítite nebezpečne.

Kričanie je násilie, ak vám chce ublížiť. Čokoľvek, čo vám ublíži, je násilie a nezáleží na tom, čomu verí. Ak odmietne terapiu, malo by vám to povedať, že nie je ochotný zmeniť sa a prestať vás zneužívať; mali by ste prehodnotiť svoj vzťah s ním. Kričanie na vyjadrenie hnevu ukazuje nezrelosť a nedostatok kontroly. Ak pre to nechce pomoc, opýtajte sa sami seba, či ste v poriadku s tým, že na vás niekto kričí do konca života.

Je to absolútne zneužívanie, ale akýmkoľvek spôsobom naňho kladiete ruky, zneužívate ho aj vy. Rozísť sa s ním Ste v toxickom vzťahu a pravdepodobne sa to bude opakovať znova a znova. Aj keď sú dobré časy skvelé, zlé časy nestoja za to. Ukončite tento vzťah a nájdite si nejaký čas, kým vstúpite do nového. Využite tento čas na to, aby ste trocha zapracovali na svojej zrelosti a uvoľnili sa pri pití.

Je veľmi ťažké špekulovať o budúcnosti, ale ak už máte pocit, že vás niekto týra, zdá sa, že tento vzorec bude pravdepodobne pokračovať. Dôrazne vám odporúčam, aby ste navštívili poradcu a prediskutovali, čo sa deje. Pohľad zvonku, ak je v týchto situáciách veľmi nápomocný.

Ak vám jeho činy znepríjemňovali život, je jedno, či žartoval alebo nie. Povedzte mu, že správanie je neprijateľné a spôsobuje, že sa cítite nebezpečne. Ak to urobí znova, alebo ak neveríte, že žartuje, nechajte ho.

Obvykle začínajú ako úplne normálny vzťah. Keď váš partner zrazu začne na vás kričať alebo urážať, alebo dokonca na vás nemilosrdne položí ruky, takto spoznáte, že ste v urážlivom vzťahu. Odtiaľ sa to takmer vždy stupňuje, takže tomu zabráňte tým, že sa od tejto osoby dostanete čo najrýchlejšie a úplne.

Neznie to tak, že by tento človek bol priateľ. Zdá sa, že ste šikanovaní. Porozprávajte sa so svojim školským poradcom, dôveryhodným učiteľom alebo rodičmi o tom, čo sa deje. Je veľmi ťažké poukázať na šikanu, keď daný človek tvrdí, že je priateľ. Získajte podporu od dospelých, ako sa k nej postaviť sebavedomo a presvedčivo.

Môže to trvať roky. Zdá sa však, že ide o úplne izolovaný incident. Ospravedlnil sa a už sa to neopakovalo, čo znamená, že sa pravdepodobne cítil vinný za to, čo ti urobil, a sľúbil, že to už nikdy neurobí. Skutočnosť, že sa ospravedlnil a odvtedy nebol násilný, je skvelým znakom toho, že je ochotný vidieť, že jeho činy sú nesprávne a že musí prevziať zodpovednosť.