Ako efektívne sledovať a dosahovať svoje ciele?
Tento článok poukazuje na dôležitosť sledovania vašich cieľov a navrhuje štyri rôzne prístupy k efektívnemu sledovaniu vašich cieľov podľa rozdielnej povahy samotného cieľa.
Pokiaľ ide o dosiahnutie cieľov, veľa ľudí má tendenciu zanedbávať to, že ciele musia byť obvykle dôsledne sledované a prehodnocované. Tento článok poukazuje na dôležitosť sledovania vašich cieľov a navrhuje štyri rôzne prístupy k efektívnemu sledovaniu vašich cieľov podľa rozdielnej povahy samotného cieľa. Hlavná vec, ktorú si môžete z tohto článku odniesť, je, že bez ohľadu na to, aký typ cieľov si stanovíte, vždy by ste mali nájsť niečo, čo by sledovalo váš pokrok.
- 1Efektívne sledujte svoje ciele. Jedným z najbežnejších dôvodov, prečo ľudia nedosahujú svoje ciele, je to, že máme tendenciu sa rozptyľovať a strácame prehľad o dôležitých veciach, ktoré je potrebné robiť dôsledne, aby sme sa posunuli vpred k našim cieľom. Možno ste si stanovili dokonale dosiahnuteľný cieľ a naplánovali ste si každý podrobný krok, ale bez efektívneho sledovania svojho cieľa a poznania svojho pokroku vás určite odradí, keď vám prekáža prvá prekážka a nakoniec sa vzdáte svojho cieľa.
- 2Disciplinujte sa, aby ste pokračovali v ceste, aby ste skutočne dosiahli akýkoľvek cieľ, ktorý stojí za to, kým sa nedosiahne. Existuje niekoľko spôsobov, ako efektívne sledovať svoje ciele.
Existuje niekoľko spôsobov, ako efektívne sledovať svoje ciele. - 3Pravidelne, najlepšie každý deň, kontrolujte svoje ciele.
- Neustále si pripomínajte svoje ciele tým, že ich kontrolujete každý deň v konkrétny čas. Môže to byť ráno, prvá vec po tom, ako vstanete z postele. Môže to byť v noci tesne predtým, ako idete spať. Všetky svoje ciele si zapíšte do zošita alebo si ich uložte do počítačového softvéru. Keď ich skontrolujete, predstavte si, ako sa pri dosiahnutí tohto cieľa budete cítiť.
- Skontrolujte svoj súčasný pokrok, pochopte, čo ste urobili, aby ste ho posunuli vpred, zistite, čo ešte musíte urobiť. Pravidelným cvičením trénujete svoju myseľ tak, aby si dávala pozor na veci, ktoré súvisia s vašimi cieľmi, a vaša myseľ vás postupne automaticky navedie k tomu, čo je potrebné na ich dosiahnutie.
- 4Rozdeľte cieľ na uskutočniteľné kroky.
- Mnoho ľudí má tendenciu byť ľahko zahltení všetkými vecami, ktoré musia urobiť, aby dosiahli cieľ. Trik spočíva v rozdelení väčšieho cieľa na menšie kroky, ktoré sú predmetom akcie. Povedzme napríklad, že vaším cieľom je založiť si vlastnú firmu. Je veľa vecí, ktoré musíte urobiť. Ale predtým, ako budete tráviť príliš veľa času premýšľaním o tom, aké ťažké alebo časovo náročné budú, najskôr si veci trochu rozoberte. Samozrejme, prvých pár krokov k dosiahnutiu vášho cieľa môže byť: rozhodnúť sa o celkovom smerovaní alebo obchodnom modeli, nájsť správny produkt / službu na predaj, uviesť zoznam požiadaviek, aby tento produkt / služba fungoval, atď. Ak niektorý z týchto krokov vyzerá stále ako veľký, rozoberte to ďalej. Akonáhle to rozdelíte na uskutočniteľné kroky, stačí sa sústrediť iba na jeden malý krok. Pokiaľ budete stále robiť tieto malé kroky, dokončenie cieľa sa postará samo o sebe.
Stanovenie a dosiahnutie vášho cieľa by nemalo byť také ťažké, keď sa naučíte, ako efektívne sledovať svoj pokrok. - 5Rozdeľte cieľ na vyčísliteľné výsledky.
- Nájdite merateľný aspekt svojho cieľa a zapíšte si ho ako číslo. Napríklad vaším cieľom môže byť schudnutie, potom číslo predstavuje vaša telesná hmotnosť. Ak chcete dokončiť čítanie alebo študovať knihy, číslo je počet strán na čítanie. Ak je vaším cieľom ušetriť peniaze na vysnívané povolanie, číslom je množstvo peňazí, ktoré ste vložili na bankový účet. Pokiaľ viete, čo je toto číslo, budete vždy poznať svoj pokrok. Ostáva už len robiť veci, ktoré vám pomôžu posunúť toto číslo bližšie ku konečnému výsledku vášho cieľa, a prestať robiť to, čo toto číslo nezmení.
- 6Sledujte cieľ podľa času, ktorý mu venujete.
- Existujú určité druhy cieľov, ktoré sa nedajú ľahko rozdeliť na konečné kroky. Pre ich konečný výsledok je často ťažké nájsť nejaké zjavné merateľné aspekty. Môžu to byť ciele, napríklad zostať v kondícii, mať pokojnú myseľ, ovládať cudzí jazyk atď. Pre tento typ cieľov môžete skúsiť sledovať čas, ktorý venujete robeniu vecí, ktoré vyžadujú. Napríklad, aby ste sa udržali vo forme, sledujte, koľko hodín týždenne odpracujete. Ak chcete mať pokojnú myseľ, sledujte, koľko času denne trávite meditáciou alebo jogou. Aby ste ovládali cudzí jazyk, sledujte, koľko času denne trávite precvičovaním jazykového jazyka. Stále dokola.
Všetko, čo si musíte pamätať, je pravidelne kontrolovať svoje ciele, rozdeľovať veci na zvládnuteľné kroky, urobiť ich merateľnými a nakoniec sledovať čas, ktorý ste venovali práci na svojich cieľoch.
- Bez ohľadu na to, aký typ cieľov si stanovíte, vždy by ste mali nájsť niečo, čo by sledovalo ich postup. Výhodou tohto postupu je, že vždy budete vedieť, či napredujete alebo nie. Ak ste, budete sa cítiť povzbudení a budete si istí, že váš cieľ je dosiahnuteľný. Ak nie ste, okamžite budete vedieť, že to, čo robíte, pre vás nefunguje a neposúva vás to bližšie k cieľu. Potom upravíte svoj plán a nájdete niečo, čo by ste mohli vyskúšať, kým nenájdete správny spôsob, ako robiť veci, ktoré nakoniec dosiahnu váš cieľ.
- Stanovenie a dosiahnutie vášho cieľa by nemalo byť také ťažké, keď sa naučíte, ako efektívne sledovať svoj pokrok. Musíte pamätať iba na to, aby ste svoje ciele pravidelne prehodnocovali, rozdeľovali na zvládnuteľné kroky, zabezpečili ich merateľnosť a nakoniec sledovali čas, ktorý venujete práci na svojich cieľoch. Keď ste sa naučili robiť tieto veci, môžete dosiahnuť všetko, čo chcete.
Prečítajte si tiež: Ako sa stať účtovníkom?
Otázky a odpovede
- Aká je vaša motivácia k zmene?Mojou motiváciou pre zmenu je moja rodina. Momentálne som vydatá a chceme si čoskoro založiť rodinu. Rozhodol som sa vrátiť do školy, aby som získal titul, ktorý mi pomôže otvoriť si vlastné podnikanie. Chcem svoje deti motivovať, aby sa vzdelávali (bez ohľadu na to, či sú na vysokej škole). K zmene ma motivuje aj predstava, že som sám sebe šéfom. Medzi ďalšie motivácie patrí rozpoznanie problémovej oblasti vo vašom živote alebo pocit, že nespĺňate svoj plný potenciál.
Nezodpovedané otázky
- Ako získam viac klientov na voľnej nohe?
Prečítajte si tiež:
Právne vylúčenie zodpovednosti Obsah tohto článku je zameraný na vaše všeobecné informácie a nemá slúžiť ako náhrada profesionálneho práva alebo finančného poradenstva. Nie je zámerom, aby sa na neho používatelia spoľahli pri prijímaní akýchkoľvek investičných rozhodnutí.
