Ako sa pomaly vzďaľovať od človeka?
Je ťažké si uvedomiť, že už s niekým nechcete zostať priateľmi, ale niekedy je pomalé odlúčenie tým najláskavejším spôsobom, ako opustiť priateľstvo. Keď ste si istí, že už nechcete zostať priateľmi, prestaňte s nimi viesť konverzácie. Aj napriek tomu môžete na ich texty odpovedať a pozdraviť ich, ale snažte sa, aby vaše konverzácie boli krátke. Ak vás požiadajú o stretnutie, zdvorilo vysvetlite, že ste zaneprázdnení. Ak je táto osoba súčasťou vášho kruhu priateľov, pripravte sa na to, že ju uvidíte na večierkoch a spoločenských stretnutiach. Vždy príďte a odíďte s ostatnými priateľmi, aby ste sa s nimi nemuseli rozprávať sami. Aj keď sa môžete cítiť vinní za to, že sa dištancujete, pamätajte na to, že priateľstvo vzniká a odchádza prirodzené a je v poriadku urobiť to, čo je najlepšie pre seba. Ak potrebujete ďalšie rady, napríklad to, čo chcete povedať svojmu priateľovi, čítajte ďalej.
Povedzte druhej osobe, čo vám prvá osoba robí, a mali by tomu porozumieť.
Niektoré priateľstvá alebo vzťahy majú trvať večne. To však neplatí pre všetkých: niekedy sa vy a váš priateľ jeden od druhého naučíte všetko, čo je v ich silách, a je načase, aby ste sa navzájom pomaly nechali ísť. Je ťažké ukončiť priateľstvo bez toho, aby ste zranili niekoho city, ale ak sa pokúsite praktizovať láskavosť, aj keď prestanete tráviť toľko času spolu, ľahko a bez drámy sa od seba vzdialite.
Metóda 1 z 3: pokračovanie
- 1Prestaňte plánovať. Keď ste si istí, že už nechcete byť v kontakte so svojim priateľom, nepozývajte ho, aby už nič viac nerobil. Priateľstvo si vyžaduje vzájomné úsilie. Ak pre seba neurobíte plánovanie stretnutí a aktivít, priateľstvo bude vyvrhnuté z rovnováhy a vybledne.
- 2Nezačínajte konverzácie. Stále môžete prikývnuť a povedať „ahoj“, ale ak sa pokúšate ukončiť priateľstvo, neprichádzajte len k osobe a začnite hovoriť o tom, čo sa včera večer stalo v televízii. Bude to pre nich mätúce a bude to pre vás strata času.
- Konverzácie nie sú len osobné - dôležité sú aj textové správy a sociálne médiá. Ak sa skutočne pokúšate ukončiť priateľstvo, nedopúšťajte sa týchto viac ako príležitostných „lajkov“.
- Ak s vami váš bývalý priateľ začne rozhovor, pokúste sa ho rýchlo ukončiť. Môžete to urobiť tak, že nebudete klásť veľa otázok a potom poviete niečo ako „uvidíme sa neskôr!“
- 3Mať iné plány. Ak vás bývalý priateľ požiada, aby ste s nimi niečo urobili, ale vy sa im snažíte vyhnúť, je lepšie to neurobiť. Snažte sa byť zaneprázdnení inými priateľmi, prácou alebo školou alebo rodinnými povinnosťami, aby ste boli zaneprázdnení, keď sa vás pokúsia dostať k vám.
- Možno budete musieť klamať, aby ste chránili city svojho bývalého priateľa. Ak to urobíte, urobte to jednoducho, vágne a ľahko zapamätateľné. „Mám plán na sobotu“ je v poriadku a ak vás uvidia na kolieskových korčuliach s ďalšími dvoma ľuďmi, nebudú si myslieť, že ste klamali. „Musím spievať hlavnú úlohu v opere“ evidentne nebude fungovať.
Možno už nie ste BFF, ale to neznamená, že musíte túto osobu úplne zmraziť. - 4Byť zdvorilý. Možno už nie ste BFF, ale to neznamená, že musíte túto osobu úplne zmraziť. Keď ich uvidíte, buďte srdeční, udržiavajte očný kontakt a poskytnite pomoc, ak to skutočne potrebujú (napr. Ak potrebujú vedieť, aké bolo francúzske zadanie). Snažíte sa stanoviť hranice, nezraniť city nikoho.
- 5Nenechajte sa vtiahnuť do konfrontácie. Ak sa s vami chce váš bývalý priateľ porozprávať o tom, prečo ste zmizli, pokúste sa zneškodniť boj skôr, ako začne. Uistite ich, že nie sú zlí ľudia a že toho majú veľa. Zdôraznite, že ste práve zaneprázdnení a vkladáte energiu do iných vecí. Môžete povedať niečo ako „Venoval som písaniu toľko času, že sa mi zle písalo späť “.
- Neospravedlňujte sa príliš, ak vám to pripadá neúprimné.
- Zdôraznite rozdiely medzi vami. To prinesie domov skutočnosť, že ste obaja vyrástli a rozišli ste sa.
Metóda 2 z 3: Rozhodnutie ukončiť priateľstvo
- 1Rozhodnite sa, prečo sa chcete unášať. Rovnako ako väčšina najdôležitejších vzťahov, aj tie najlepšie priateľstvá sa môžu z času na čas cítiť trochu zúžene alebo nudne. Ak sa však zo svojho priateľa cítite frustrovaný častejšie, môže to byť znakom toho, že ste priateľstvo prerástli. Opýtajte sa sami seba
- Máte pocit, že sa už nemáte o čom rozprávať? Rozdiely sú úžasné, ale ak vy a váš priateľ už nemáte nič spoločné, priateľstvo môže mať väčšiu udržiavateľnosť, ako stojí za to.
- Kontaktuje vás váš priateľ iba vtedy, ak niečo chce, napríklad vaše poznámky alebo auto na večer? Nie je to nič priateľské, ak máte pocit, že vás niekto zneužíva.
- Cíti sa vďaka tvojmu priateľovi menej ako tvoj najlepší? Niekedy sa spoliehame na to, že tí, ktorých milujeme, nás tlačia k tomu, aby sme boli lepší. Ak vás však váš priateľ neustále opravuje alebo vám robí zo seba zlý pocit, možno vám bude lepšie bez nich.
- 2Zanechajte zneužívajúceho priateľa hneď teraz. Nie každé priateľstvo, ktoré dosiahlo dátum vypršania platnosti, by sa nemalo organicky skončiť. Ak máte priateľa, ktorý vám fyzicky alebo emocionálne ubližuje, utečte tak rýchlo, ako môžete. Priateľstvo môže byť urážlivé, rovnako ako romantické vzťahy a je dôležité, aby ste sa o seba starali čo najlepšie.
- Identifikácia zneužívania v priateľstve môže byť zložitá. Vo všeobecnosti, ak sa bojíte byť so svojim priateľom (či už kvôli veciam, ktoré robia alebo hovoria), je to zlé znamenie.
- Ak vás niekto desí, nie je nič zlého na tom, ak s ním zrazu prestanete hovoriť.
Ak je táto osoba súčasťou vášho kruhu priateľov, pripravte sa na to, že ju uvidíte na večierkoch a spoločenských stretnutiach. - 3Daj tomu cas Akonáhle ste identifikovali priateľstvo, ktoré je na ceste von, ale nie je dôvod, aby ste s ním úplne skončili, sadnite si naň pár týždňov. Pomalý drift je zo svojej podstaty pomalý. Nie je dôvod sa do toho ponáhľať, takže si buďte istí.
- Môžete si všimnúť, že vám chýba váš priateľ alebo opäť túžite po ich spoločnosti. Ak áno, vydajte sa s nimi ešte raz. Bavíte sa spolu, alebo máte pocit, že rovnaké problémy sú na mieste?
- Váš priateľ si tiež mohol všimnúť, že vaše priateľstvo chladne. Ak sa to stane, môžu začať svoj vlastný pomalý posun. Ak to urobia, zjednoduší to situáciu; do ukončenia priateľstva nemusíte dávať žiadnu energiu.
- 4Nerobte nič drastické. Priateľstvá sú skvelé, pretože na nich je oveľa menší sociálny tlak ako na iné typy vzťahov. Preto je vaše rozhodnutie nechať jedného vytočiť sa ležérne. Nebojte sa to urobiť veľkým oznámením alebo napísať oficiálnu správu o rozchode do plánovača svojho priateľa.
Metóda 3 z 3: udržiavanie vzdialenosti
- 1Nenájdi sa sám. Akonáhle sa od niekoho úspešne rozídete (to znamená, že dostal správu a prestal sa s vami pokúšať plánovať), urobte všetko pre to, aby ste ho neuvideli jeden na jedného. To znamená, samozrejme, vyhýbať sa plánovaniu. Tiež sa vyhnite spárovaniu s projektmi alebo inou spoluprácou.
- 2Vedieť, kedy ich uvidíte. Ak ste súčasťou tej istej skupiny, pravdepodobne budete niekedy pozvaní na rovnaké akcie alebo večierky. Buďte na to pripravení, aby ste sa necítili previnilo alebo zaskočení. Ak je to možné, pricestujte a odchádzajte s ďalšími priateľmi, aby ste sa necítili príliš odhalení.
- Niekedy iní priatelia, ktorí neboli zapojení, stigmatizujú oboch ľudí zapojených do priateľského driftu alebo rozchodu. Nevšímaj si to; správaj sa ku každému slušne.
Pravdepodobne máte pocit, že ste mali dobré dôvody odísť od tejto osoby, ale to neznamená, že by ste o nich mali šíriť zvesti alebo účelovo zraňovať ich city. - 3Nebuď krutý. Pravdepodobne máte pocit, že ste mali dobré dôvody odísť od tejto osoby, ale to neznamená, že by ste o nich mali šíriť zvesti alebo účelovo zraňovať ich city. Buďte čo najviac oddelení a ignorujte ľudí, ktorí hovoria.
- Nehovorte príliš s ostatnými o svojom rozhodnutí ukončiť priateľstvo. Môže to dopadnúť tak, že svojmu bývalému priateľovi ublížite, kvôli čomu budete vyzerať zle.
- Nehovor svojmu priateľovi žiadne tvrdé „pravdy“, ako napríklad „nikto sa s tebou nechce kamarátiť, pretože si nudný“. Je to zlá vec, ktorú je potrebné urobiť s niekým, kto sa cíti obzvlášť zraniteľný, a nepomôže mu to rásť.
- 4Netrestajte sa. Bolo by úžasné, keby všetky priateľstvá skutočne boli navždy, ale niekedy nie sú: namiesto toho stretneme ľudí, ktorí nás učia o sebe a svete, a potom pôjdeme ďalej. Skúste sa sústrediť na ochranu pocitov všetkých, ak môžete, a na to, čo ste sa naučili z priateľstva.
- 5O svojich zostávajúcich priateľstvách buďte zámerní. Koniec jedného priateľstva vás pravdepodobne veľa naučil o tom, čo hľadáte: spoločné záujmy, povzbudenie a ľahká komunikácia sú prvky úspešného priateľstva. Vložte energiu do tých, na ktorých vám záleží, aby mohli prospievať.
- Zostať v kontakte. Sociálne médiá sú úžasné lepidlo, ale rovnako je to aj s osobným kontaktom. Použite kombináciu oboch.
- Plánujte dobrodružstvá. Spoločný čas je nesmierne dôležitý, a tak ho využite naplno organizovaním aktivít, ktoré vás aj vášho priateľa bavia.
- Buďte úprimní a učte sa zo svojich chýb. Toto je najlepší spôsob, ako zaistiť, aby vaša strata priateľstva nebola zbytočná.
- Nezabudnite sa najskôr pokúsiť veci vyriešiť. Možno budete môcť žiť s chybami priateľa, pretože ich máme všetci.
- Ak ste súčasťou tej istej kliky alebo skupiny, môže byť ťažšie sa od seba oddeliť.
- Nešírte klebety svojmu bývalému priateľovi. Možno ste na ne neklikli, ale to z nich nerobí zlého človeka.
Prečítajte si tiež: Ako si kúpiť firmu bez peňazí?
Otázky a odpovede
- Mám tohto priateľa, ktorý robí retardované poznámky a súdi doslova každého, ale ja taký nie som. Ako sa od nej môžem dostať preč bez toho, aby to bolo zrejmé?Povedz jej, že už nechceš byť jej priateľom. Buď k nej veľmi priamy a pevný. Ak je taká strašná osoba, prečo by ti malo záležať na tom, čo k tebe cíti? Tiež nepoužívajte slová ako „retardovaný“ - to je veľmi odsudzujúce a bigotné slovo.
- Moja mama má veľmi rada moju „najlepšiu priateľku“ a chodím k nej raz za týždeň. Moji priatelia ju nemajú veľmi radi a ja tiež nie, pretože je veľmi hrubá. Ako to poviem mame?Buďte úprimní a povedzte jej pravdu; tvoja mama môže vidieť len peknú stránku tohto dievčaťa, a nevedieť, že je veľmi hrubá.
- Prosím, pomôžte mi niekto, mám BFF, ale ona nemá iných priateľov a všetci ju nenávidia (v skutočnosti je dosť drzá) a byť s ňou priateľka mi ubližuje, ale neviem, ako jej povedať, že nechcem už sa s ňou stretávať PS je veľmi citliváPovedali ste jej, že ubližuje vašim pocitom, keď sa to stane? Ak to ignoruje alebo pokračuje v robení vecí, o ktoré ste ju požiadali, aby to nerobila, je to zlé. Skúste s ňou chvíľu neplánovať a uvidíte, čo sa stane.
- Som v skupine priateľstva s dvoma ďalšími. Prvý je pre mňa hrubý a vyvoláva vo mne hrozný pocit, ale ten druhý je skvelý. S prvým sa chcem prestať kamarátiť, s druhým nie. Čo mám robiť?Povedzte druhej osobe, čo vám prvá osoba robí, a mali by tomu porozumieť. Dajte im vedieť, že by ste sa s nimi najradšej stretávali jeden na jedného, bez tejto druhej osoby. Keď vidíte, že je tu prvá osoba, môžete byť stále zdvorilí a civilní, ale nevychádzajte z cesty, aby ste s nimi strávili čas.
- Mám veľmi rád svojich priateľov a nikoho iného v škole nemám, ale mám pocit, že si nevážia mňa ani moje názory. Mám sa o tom pokúsiť hovoriť, alebo sa nechať unášať?Pokúsiť sa to prehovoriť je zvyčajne najlepšia voľba. Možno ani netušia, že vo vás vyvolávajú tento pocit. Ďalšou možnosťou je na chvíľu sa od nich odtrhnúť a potom sa vrátiť, možno si vás budú vážiť viac, ak si uvedomia, čo im chýba, keď nie ste nablízku.
- Mám priateľku, s ktorou sa stretávam každý deň v škole, ale je skutočne pasívne agresívna a hrubá. Ak sa mi niečo stane v škole, dráždi ma o tom celé týždne. Čo môžem urobiť?Smejte sa a dráždite ju chrbtom. Ukážte jej, že vám to neprekáža a môžete byť aj hrubý, ale nie príliš hrubý.
- Môj priateľ je super citlivý a ja si naše priateľstvo už viac neužívam. Momentálne je vo svojom živote v zlom stave, ale pôsobí na mňa spôsobom, ktorý ma robí nešťastným. Čo robím?Skúste jej byť oporou. Ak jej vieš povedať, ako sa cítiš. Trávte čas s ostatnými priateľmi, aby ste sa posilnili, ale snažte sa držať pri nej a byť dobrým priateľom. Zdá sa, že práve teraz potrebuje dobro po svojom boku.
- V škole je jeden chlap, ktorý si myslím, že ma má rád. Nenápadne som mu oznámil, že nevyzerám na vzťah, ale on mi stále píše správy. Nechcem zraniť jeho city. Čo robím?Aj keď ho nemáte radi romanticky, stále môžete byť priateľmi. Je možné, že sa snaží ukázať, že rozumie tomu, že vy dvaja nebudete mať vzťah, ale má záujem poznať vás ako osobu a byť priateľmi. Ak však nechcete dostávať jeho texty, náklonnosť alebo pozornosť, budete ho musieť informovať tak tvrdým spôsobom, ako je potrebné, aby to zastavil. Uvažujte: „Si milý chlap, ale vieš, že nechcem žiadnu romantiku, však?“ Alebo: „Pozri, povedal som ti, že nechcem žiadne romantické veci, ale stále mi píšeš správy a prekračuje to moje hranice. Prestaň, inak budem musieť podať sťažnosť.“
- Moje najlepšie kamarátky spolu chodia a v triede ma ignorujú. Ale napíšu mi, ak sa medzi nimi niečo pokazí. Mám pocit, že som využívaný. Čo mám robiť, pretože ma to rozptyľuje od štúdia?Posaďte sa (spoločne alebo oddelene, podľa toho, čo vám bude príjemnejšie) a povedzte im, ako sa cítite. Dajte im vedieť, že veci sa musia zmeniť a nemôžu za vami stále prichádzať so svojimi problémami. Povedzte im, že ak veci pokračujú tak, ako sú, už s nimi nemôžete byť priateľmi, pretože máte pocit, že sa s vami zle zaobchádza. Ak máte obavy, že by ste mohli viesť tento rozhovor sami, najskôr sa porozprávajte s poradcom. Môžu zorganizovať stretnutie medzi vami a vašimi priateľmi a pomôcť vám to všetkým prehovoriť.
- Moje takzvané „bff“ sa ma nikdy nesnaží utešiť, keď som smutná, a myslím si, že jej ani nezáleží na tom, či som naštvaná, ale skutočne sa snažím zo všetkých síl byť tam pre ňu. Mám ukončiť naše priateľstvo?Neznie ako dobrý priateľ. Skúste ísť ďalej.
Komentáre (1)
- Vďaka tomuto článku teraz viem, že moje priateľstvo nemá byť, a viem, ako s ním skončiť.
Prečítajte si tiež:
Právne vylúčenie zodpovednosti Obsah tohto článku je zameraný na vaše všeobecné informácie a nemá slúžiť ako náhrada profesionálneho práva alebo finančného poradenstva. Nie je zámerom, aby sa na neho používatelia spoľahli pri prijímaní akýchkoľvek investičných rozhodnutí.
