Ako sa vzdať?
Ako môžem prestať myslieť na túto túžbu mať vzťah bez toho, aby som sa pritom stratil?
Ukončenie alebo vzdanie sa je v mnohých kultúrach chápané ako anatéma, pretože sa na ne pozerá ako na znak slabosti, nedostatku húževnatosti a hodenia uteráka pri opakovanom pokuse. Mýty budované okolo toho, že sa nikdy nevzdávame, však mnohých z nás nespravodlivo držia na cestách života, ktoré nikam nevedú rýchlo a môžu zmeniť náš život na obyčajnú rutinu. Nielenže je možné sa elegantne vzdať, ale niekedy je to nevyhnutné.
- 1Zvážte situáciu, s ktorou sa stretávate. Čo je to za situáciu, v ktorej máte chuť prestať? Je to dlhodobý problém alebo jednoducho problém, ktorý sa vyskytol nedávno? Trvanie výzvy vo vašom živote je dôležitým faktorom, ktorý stojí za to, aby ste sa niečoho držali. Zdôvodnenie, že ste niečo robili dlho a investovanie času si vyžaduje, aby ste to dodržali, kým to neuvidíte, môže byť albatros okolo krku. Môže vás priviazať k niečomu, čo vás v konečnom dôsledku nebude napĺňať a dokonca to môže dopadnúť zle.
- Nelepte sa na niečo len preto, že to robíte už dlho - len preto, že to robíte už roky, nie je dôvod v tom pokračovať. Váš dôvod pokračovať musí byť silnejší. Nielen to, ale vzdať sa skôr, než ste skutočne začať pracovať na niečom, je to vždy zlé - aj keď ste vo výške v rovine, stále sa môžete rozhodnúť, že ten zoskok. Sú chvíle, keď počúvanie našich inštinktov má zmysel pre náš vlastný typ osobnosti.
- 2Zvážte svoje úsilie vs. Výnos vo vašej súčasnej situácii. Niekedy sa vaša vízia kariérneho postupu, ktorý si vyberiete, líši od reality. Možno ste sa chceli stať animátorom Disney, ale po chvíli práce v teréne vidíte, že sa práca opakuje a príde vám to únavné. Alebo ste možno začali podnikať v oblasti grafického dizajnu, ale po niekoľkých rokoch si uvedomíte, že množstvo práce často ďaleko presahuje cenu, ktorú si môžete primerane účtovať za každú prácu. Kľúčom je prísť na to, že výplata vám nekompenzuje úsilie, ktoré potrebujete investovať. Uvedomenie si toho neznamená ukončenie v negatívnom zmysle. Je to úprimné a nešetrné hodnotenie vašej situácie.
- Dokonca aj Donald Trump radí podnikateľom„Nezamilovať sa tak do svojich vlastných myšlienok, že nevedia, kedy stratiť svoje straty - prestať a ísť ďalej.“ Odporúča vypadnúť skôr, ako vás tieto nápady stiahnu a prídete o všetko. Inými slovami, ak pracujete pre arašidy, vyčerpávate sa kvôli malým návratom a rozhodnete sa tento podnik ukončiť, aby ste mohli skúsiť niečo, čo bude osobnejšie alebo finančne výhodnejšie, jednoducho to znamená vystrihnúť nerentabilný podnik a oslobodiť sa od pokračovania. lepšia cesta. Nemalo by sa to chápať ako prestanie, pretože niečo je ťažké. Rovnako je to aj s osobnými podnikmi - ak je váš vzťah všetko vy, dávate všetok čas, vždy sa odkloníte od toho, čo chcete, a nikdy sa nevrátite svojim smerom (dávajte a berte), vzdajte sa.Odlomte to a stretnite sa s niekým novým, kto bude kompatibilnejší s vašim chce.
Ako sa mám toho vzdať? - 3Uvedomte si, že vzdať sa niečoho v našom živote môže byť spôsob, ako zavrieť jedny dvere a otvoriť mnoho ďalších. Aj keď ide o utiahnutú porážku, nemusí to byť všetko zlé. Keď nás niečo v živote porazí (či už ide o vzťah, štúdium, projekt, prácu, priateľstvo atď.), Nie je to koniec sveta. Mohlo by to veľmi bolieť, frustrovať vás a prinútiť vás prehodnotiť všetko, v čo ste kedy verili, ale je skutočne dôležité vnímať to ako jednu fázu vášho života - čas, ktorý ste zažili a z ktorého ste sa poučili.
- Ďalšia etapa vášho života bude iná, pretože bude informovaná o tom, čo sa stalo a s čím ste museli prestať, aby ste sa pohli dopredu. Vezmite si tento pozitívny pohľad na koniec, ktorý je procesom učenia, a budete napredovať dobre vo svojom novom úsilí.
- 4Nepočúvajte ľudí, ktorí nemajú inú radu, ako „držať sa toho.“ Ak pre vás nedokážu nájsť žiadne skutočné a presvedčivé dôvody, prečo by ste sa mali držať niečoho, čo vám vo vašom živote jednoducho nefunguje, inak ako „vzdať sa je pre slabochov “, nedostávaš dobré rady. Sociálne sme všetci kŕmení ideálom, že vzdať sa je krajná možnosť a v žiadnom prípade nie dobrá. Realisticky je to tak, že vzdanie sa je základnou súčasťou toho, ako sa pohnúť a napraviť veci nabudúce.
- 5O svojich zmenách plánov buďte otvorení a o svojom rozhodnutí prestať používať pozitívny jazyk. Dôležitý je spôsob, akým formujete svoju voľbu vzdať sa čohokoľvek, čo vás trápi a brzdí . Ak pôjdete okolo s ochabnutými ramenami, zhrbenými chrbátmi, chvejúcimi sa perami a krehkým postojom ako sklo, riskujete, že ostatní zosilnia „nesprávne“ rozhodnutie, ktoré ste urobili, že sa vzdáte. Na druhej strane, ak napriek rezervácii udržíte pružinu vo svojom kroku a budete mať jasné, premyslené reakcie na výčitky ľudí ohľadom vášho výberu, vyjde sa vám oveľa lepšie.
- Ľudia reagujú pozitívne na pozitívne príbehy o šťastí, pretože sa vám nevyhnutne vložia do kože a pokúsia sa predstaviť si, ako by reagovali, keby sa im to stalo; navyše veľa ľudí aktívne ukladá vaše rozhodnutie informovať o svojej vlastnej životnej ceste! Poskytnite im teda niečo pozitívne a konštruktívne, aby ste si odniesli svoje skúsenosti s optimistickým vysvetľovaním, prečo bolo vaše rozhodnutie správne. Môžu mať dokonca nejaké pozitívne posilnenie alebo skvelý nápad na doplnenie, akonáhle ich budete mať na palube s vašim rozhodnutím skončiť.
Ak chcete kedykoľvek vo svojom živote urobiť zmeny, veľké alebo malé, pokojne to urobte. - 6Očakávajte pochybnosti o tom, že ich občas navštívite. Je to len prirodzené. Rovnako však buďte pripravení okamžite čeliť pochybnostiam so všetkými dôvodmi, prečo je v tejto chvíli vzdanie sa tak zásadnou a dôležitou súčasťou rastu vášho života.
- 7Vedzte, že nie ste niekto, kto sa všeobecne vzdáva. Inými slovami, toto všetko znamenalo vedieť, ako si vybrať bitky, a nie osobnostnú vlastnosť. Uvedomenie si, že to nie je „kopec, na ktorom chcete zomrieť“, znamená, že ste už dostatočne rozhľadení na to, aby ste vedeli, kedy stojí za to tam visieť kvôli niečomu, o čom skutočne veríte, že má skutočnú šancu dobre sa vypracovať. Realistická analýza vašej situácie je vždy kľúčom k rozumnému rozhodnutiu o vzdaní sa. V konečnom dôsledku majte na pamäti, že vzdanie sa v každom prípade je o konkrétnej situácii vo vašom živote, nie o spôsobe bytia po celý život.
- Niekedy, keď sa stretnete so súžením, vo svojej slabosti pomyslíte na to, že prestanete. Vždy znevažujeme tých, ktorí sa ľahko vzdajú alebo rezignujú len preto, že ich bránia problémy. Ale niekedy, keď to vzdáte, budete sa cítiť uvoľnene a menej úzkostlivo. Pretože môžete mať väčší cieľ, s ktorým sa budete cítiť viac prepojený, než s akým ste sa doteraz hnali. Vzdať sa neznamená sám koniec. Znamená to koniec vedúci k novému začiatku.
- Tí, ktorí sú hladní po úspechu, pokračujú v prežívaní svojich šancí, až kým konečne nedosiahnu úspech so svojimi životnými cieľmi. Keď ste v smutnej situácii, mali by ste si sadnúť a premýšľať, nechám to?
Kľúčom je prísť na to, že výplata vám nekompenzuje úsilie, ktoré potrebujete investovať. - Keď je všetko ťažké, ak ste zdrvení, požiadajte o pomoc predtým, ako sa rozhodnete prestať. K dispozícii je zvyčajne veľa pomoci - nikto nerobí nič veľké sám. Požiadajte o pomoc ostatných, či už ide o spolupracovníkov, nadriadených, priateľov alebo rodinu, než sa rozhodnete to vzdať.
- Ak sa ocitnete opakovane s tým, že odídete a začnete odznova, získate povesť vločky a môže to byť pravda. Vedieť, kedy prestať a robiť to premysleným a uvážlivým spôsobom, je kľúčové pre posun v živote vpred. Odísť z práce, keď ide do tuhého, je skutočne znakom zbabelého prístupu k životu a bude vás pohybovať iba v kruhoch, bez pokroku. Stužte sa!
- Neprestávajte len preto, že sa „nudíte“. Nájdite spôsoby, ako sa nabiť energiou a vzrušením, a hľadajte príležitosti, vďaka ktorým bude vaša práca alebo úsilie pre vás vitálne a živé. Všetci sa čas od času nudíme - to je váš pokyn rozhýbať sa a urobiť niečo vzrušujúce, čo nemusí nutne znamenať, že by ste mali prestať.
Prečítajte si tiež: Ako sa stať úspešným mladým podnikateľom?
Otázky a odpovede
- Chodím na golfové kurzy a chcem s tým skončiť, pretože golf pre mňa už nemá budúcnosť a prestáva ma to baviť, ale mama ma nenechá prestať. Cítim sa v pasci a často mávam emócie. Čo môžem urobiť?V pokojnom prostredí povedzte svojej matke, že nemáte radi golf. Buďte úprimní, je to stresujúce? Povedali ste, že sa cítite v pasci, komunikujte to. Ak z toho naozaj nie je východisko, povedal by som, že sa len opakovane NICELY pýtajte, kým si vaša matka konečne neuvedomí, že golf nie je pre vás.
- Naozaj chcem priateľa, ale očividne si to priať je ešte ťažšie. Ako môžem prestať myslieť na túto túžbu mať vzťah bez toho, aby som sa pritom stratil?Chcieť priateľa je pochopiteľné. Môžete sa najskôr pokúsiť nájsť dobrého priateľa; priateľstvo sa môže rozvinúť na viac so správnou osobou. Môžete sa tiež pokúsiť zamerať sa na to, aby ste zo seba urobili najlepšieho človeka, akým môžete byť. Prečítajte si knihy o posilňovaní seba samého, naučte sa hovoriť iným jazykom, fit, cestujte alebo vyskúšajte nový koníček. Kým sa zdokonaľujete, pripravujete sa na ďalšiu kapitolu svojho života.
- Niekedy mám skutočne depresiu a všetok stres, ktorý na mňa učitelia kladú, nepomáha. Nepomáha ani moja matka, pretože je dosť tradičná a veľmi urážlivá. Čo robím?Ak máte v škole poradcu, porozprávajte sa s ním alebo s dôveryhodným učiteľom. Sú vyškolení, aby vám pomohli. Ak je vaša matka hrubá, určite o tom chcete povedať aj poradcovi.
- V škole mám príliš veľa práce a viem určite, že všetko nestihnem. Čo robím?Musíte uprednostniť. Najprv urobte veci, ktoré sú najdôležitejšie, a pokračujte v tom.
- Milujem niekoho, ale už ho nikdy neuvidím. Uznať, že to vzdávam a myslieť na to pozitívne, nefunguje. Ako sa mám toho vzdať?Máte ich čo pripomínať? Možno budete chcieť zvážiť, či sa z toho nedostanete a pokračovať. Je to možno ťažké, ale časom to zvládnete.
- Hľadám, čo budem musieť zvládnuť, keď sa dostanem na vysokú školu a nebude sa mi to páčiť (nízka mzda, nemôžem sa zamestnať kvôli titulu, inflácii atď.). Existujú ďalšie možnosti života?Úžasné na živote je, že nemá len ďalšie možnosti - má všetky možnosti. Ste na dobrej ceste. Kto hovorí, že musíte prijať akúkoľvek cestu, na ktorej je váš život, aj keď ste si ju vybrali sami? Ak chcete kedykoľvek vo svojom živote urobiť zmeny, veľké alebo malé, pokojne to urobte. Opýtajte sa sami seba, čo chcete a ako sa tam dostanete. Pamätajte si, že jedným z krokov k dosiahnutiu vysokej mzdy bude najskôr získanie nízkej mzdy. Snívajte vo veľkom a pamätajte, že všetko, čo potrebujete, je iba jeden spôsob, ako sa tam dostať.
Prečítajte si tiež:
Právne vylúčenie zodpovednosti Obsah tohto článku je zameraný na vaše všeobecné informácie a nemá slúžiť ako náhrada profesionálneho práva alebo finančného poradenstva. Nie je zámerom, aby sa na neho používatelia spoľahli pri prijímaní akýchkoľvek investičných rozhodnutí.
